1  プレママ講座 




【プレママ講座】は、妊婦さんやその家族の方を対象に、助産師や保健師、栄養士が出産に関する情報を提供したり、妊婦さん同士が交流したりできる講座です。


令和5年1月20日(金)のプレママ講座では、助産師の渡邊節子先生による「ママと赤ちゃんのための栄養とおっぱい」についての講話がありました。

今回は、3名のプレママさんが参加してくれました。





                                   
                                     

                                          


参加してくれたプレママさん一人づつ、自己紹介をしてもらった後に渡邊先生の講話が始まりました。
妊娠期や授乳期はもちろん、妊娠前からバランスの良い食生活をおくることの大切さや栄養の摂取や食事のポイントなど、分かりやすくお話していただきました。

皆さん、うなづきながら熱心に耳を傾けていました。






                               
                                                    


講話の後の質疑応答では出産予定日の近いプレママさんから、、お産の始まり(兆候)についての質問があり、陣痛は助産師でも医師でも未経験者はどのような痛みなのか分からないと説明していただき、陣痛は間欠的なため、陣痛の合間に入院の準備、連絡箇所の確認などをしていくなどのお話も併せてしてくださいました。
渡邊先生とのやり取りもあり、とても和やかな講座でした。 







                              

                             


令和5年2月17日(金) のプレママ講座は、助産師の渡邊節子先生による「出産に向けてのお話 赤ちゃんとの生活」についてのお話です。
この機会に日頃不安に思っていることや聞いてみたいことを相談してみませんか?ぜひ、パパになられる方もお気軽に申込みください。






                                                     




   
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